2023年3月
関節痛や腰痛の解消に役立つ成分をサプリメントで摂取する方法
グルコサミンやコンドロイチンなどの成分は、膝関節の痛みを解消するのに役立つことで有名です。膝関節の痛み解消に役立つというコンドロイチンやグルコサミンは、腰痛を軽くしたいという人にとっても有用なものです。腰痛は椎間板という […]
疲労回復に効果のあるビタミンBをサプリメントで摂取する方法
サプリメントで人気の高い栄養にビタミンＢがあります。ビタミンＢは、疲れた体の回復に効果を発揮するという成分です。ビタミンBが不足していると口内炎ができやすくなったり、疲れやすいといった身体症状に悩まされることがあります。 […]
美肌を作るスキンケアの基礎となる化粧品
ベースになるお肌がきれいなら化粧もしやすいので、美肌であることはとても大事です。化粧品をぶ厚くつけて、肌トラブルを隠そうとすると、化粧品らしさが目立ってしまいがちです。肌タイプに合わせた基礎化粧品を選び直し、お肌に合うス […]
ワキガの治療を医療機関で受ける場合
当の本人はワキガを自覚していないのに、身近な人は迷惑しているということがあります。ある日突然、ワキガであることを指摘されると、とても困惑し、びっくりすると共に、落ち込んでしまうことがあります。肉や油ものの少ない食事に切り […]
食事では足りないミネラルをサプリメントで摂取する方法
普段の食事ではミネラルが足りていないという人は、サプリメントを活用するといいでしょう。食事の栄養バランスを整えることができれば、健康を維持できことは誰でも知っていることですが、そう簡単にできることではありません。特にミネ […]
アスタキサンチンのサプリメント
アスタキサンチンという成分をサプリメントで取り入れているという人が、近年では珍しくなくなっているようです。普段、あまり聞きなれない成分でもあるアスタキサンチンです。アスタキサンチンとは、海棲生物に含まれていることが多い赤 […]
機能性食品と特定保健用食品
健康食品の中で機能性食品や特定保健用食品、栄養補助食品というように総称されるものには、差別化を少し他の商品とつけるための呼び名のがあります。ですが意外に少ないのが詳しい違いをわかって商品を購入している方々です。特定保健用 […]
しわを改善する正しい化粧品選び
顔のしわを改善し、目立たなくしたいと考える人は大勢います。しわができると、その分顔が年を取って見えるようになってしまいます。しわを改善するための化粧品はいろいろと商品化されていますが、どのように化粧品を選んだら良いのでし […]